Zutaten 2 Bananen 230 ml Orangensaft 1 Orange 180 ml Mandelmilch 1 Msp Vanilleextrakt 1 Karotte Zubereitung Zerschneide alle Zutaten grob. Gebe die Zutaten in den Mixer. Mixe alle Zutaten, bis es eine cremige Konsistenz hat.
Zutaten 250 ml Vanilleeis oder Frozenjoghurt 125 ml fettarme milch 1/2 Banane 5 Chocolatechip Cookies Zubereitung Zerschneide alle Zutaten grob. Gebe die Zutaten in den Mixer. Mixe alle Zutaten, bis es eine cremige Konsistenz hat.
Zutaten 150 g Himbeeren 1/2 Banane 100 g Magerquark 300 ml Mandelmilch Zubereitung Zerschneide alle Zutaten grob. Gebe die Zutaten in den Mixer. Mixe alle Zutaten, bis es eine cremige Konsistenz hat.
Zutaten 150 g Blaubeeren 150 g Joghurt 200 ml kalte Milch 1 TL Honig 1 Msp Ingwer 1 Msp Zimt 1 Msp Kardamom Zubereitung Zerschneide alle Zutaten grob. Gebe die Zutaten in den Mixer. Mixe alle Zutaten, bis es eine cremige Konsistenz hat.
Zutaten 125g Himbeeren 150 Naturjoghurt deiner Wahl 1EL weißen Chia 1El Xylitol Toppings deiner Wahl Zubereitung Himbeeren waschen und abtropfen. Anschließend diese in einen Pürierbecher zusammen mit den restlichen Zutaten pürieren. Alles ein paar Minuten quellen lassen und nach belieben mit weiteren Toppings garnieren.
Zutaten 300 ml Apfelsaft 1 Birne 1/2 Avocado Handvoll Babyspinat 1 TL Agavendicksaft, Honig oder Reissirup 1 EL Chiasamen 1 EL Haferflocken Zubereitung Zerschneide alle Zutaten grob. Gebe die Zutaten in den Mixer. Mixe alle Zutaten, bis es eine cremige Konsistenz hat.