Kurz und knackig mit einem 10 Minuten ABS WORKOUT fit werden.
Passend für den Bauch gibt es hier ein super ABS WORKOUT, welches alle Bauchmuskelgruppen anspricht.
Diese HIIT-Workout spricht nicht nur einen bestimmten Bereich des Körpers an, sondern liegt der Fokus auf Schulter, Beinen und dem Rücken.
Hoch intensives Intervall Training bringt nicht nur Deinen Puls in die Höhe, es ist auch effektiv zum Fett verbrennen.
Das Abs Workout ist passend für Deinen durchtrainierten Traumbody. Mache mit und definiere Deinen Bauch.
Trainiere Deinen Oberkörper und wachse über Dich hinaus. Finde Deinen Weg zu Deinem Traumkörper.
Exklusives Core-Workout für Deine Stabilität, ein besseres Körpergefühl und gesundes Selbstbewusstsein.
Du möchtest Deinen Unterkörper trainieren? Dann starte jetzt mit unserem Workout und lasse Deine Beine brennen!
Mit hoch intensiven Intervall-Trainings kommt Dein Körper in Schwung – lasse ihn brennen.
Ob draußen oder Zuhause, trainiere jetzt Deinen Booty!
Stabilität im Core ist einer der Hauptpunkte für ein gutes Training.
Starke Beine, mehr Kraft und Standhaftigkeit. Mache jetzt das Leg-Training mit!
Kräftige Schultern, gute Stabilität und die Ausdauer, auch länger Übungen oberhalb des Kopfes.